Tukea raskauteen, synnytykseen ja vauva-arkeen
HoivaDoula on luotu tukemaan perheitä raskauden aikana, synnytyksessä ja vauva-arjessa.
Tarjoan yksilöllistä ja rauhallista tukea tilanteissa, joissa tarvitaan aikaa, kuuntelua ja konkreettista ohjausta.
Olen koulutettu doula ja terveydenhoitaja. Työskentelen perheiden rinnalla heidän tarpeidensa mukaan: ennen synnytystä, synnytyksen aikana ja sen jälkeen. Palvelut ovat saatavilla lähitapaamisina Tampereen seudulla sekä etänä.
Ajankohtaista
Synnytysvalmennus pienryhmässä
Ilmoittautuminen on sitova, sairastapauksissa peruutusmahdollisuus. Valmennukseen kuuluu tunnin tauko. Maksutiedot saat ilmoittautuessa.
Tervetuloa mukaan! 🩷
Ilmoittautumiset: Instagram @hoivadoula tai sähköpostilla kaisa@hoivadoula.fi
Valmennuksen hinta on 180 € / perhe.
Lisätietoja valmennuksesta
Valmennuksen sisältö
- Synnytykseen valmistautuminen
- Synnytyksen vaiheet
- Lääkkeettömät ja lääkkeelliset kivunlievitykset
- Miten tukea synnyttäjää
- Yleisimmät toimenpiteet synnytyksessä
Kenelle valmennus on tarkoitettu?
- Ensisynnyttäjille tai uudelleensynnyttäjille
- Jos synnytys jännittää tai herättää kysymyksiä
- Kun haluat valmistautua yhdessä tukihenkilön kanssa tai yksin
- Missä tahansa vaiheessa raskautta
Mitä valmennus antaa teille?
- Rauhaa ja varmuutta, jos synnytys jännittää
- Keinoja kohdata erilaisia tilanteita synnytyksessä
- Konkreettisia keinoja synnyttäjän tukemiseen
- Tietoa vaihtoehdoista, hyödyistä ja haitoista
Lahjakortti HoivaDoulan palveluihin
kaisa@hoivadoula.fi
@hoivadoula
HoivaDoula Kaisa Hulkkonen
+358 4578372935
Hoivallisen ajanvaraukseen
Doulan tuki, vauvahieronta ja terveydenhoitajan palvelut Tampereella ja koko Pirkanmaalla – lempeää apua raskausaikaan ja vauva-arkeen
Vauvahieronta ja raskausajan hoidot tukemassa hyvinvointia
Kotikäynteinä toteutettavat hierontahoidot vauvalle ja odottajalle ovat helposti arkeen sisällytettäviä palveluita kun palvelu tulee luoksenne. Vauvahieronnasta voi saada apua monenlaisiin vauvan vaivoihin kuten itkuisuuteen tai vatsavaivoihin. Raskaushieronta tai synnytyksen käynnistymisen tukeminen ovat mukavia raskauden ajan hemmotteluhetkiä.
Doulan tuki raskauden ja synnytyksen aikana
Doulana olen rinnallanne matkalla kohti synnytystä ja synnytyksen aikana. Doulan tehtävänä on tarjota emotionaalista, fyysistä ja tiedollista tukea, auttaen teitä tuntemaan olonne turvalliseksi ja luottavaiseksi. Synnytyksen jälkeen voimme yhdessä käydä läpi synnytyskokemustanne, tarjoten mahdollisuuden keskusteluun ja tukeen.
doulana vierelläsi koko synnytysmatkan ja enemmänkin
Toimin Tampereella ja lähialueilla, ja teen kotikäyntejä sopimuksen mukaan.
Tutustu alta tarkemmin palveluihini.
DOULAUS
Miksi doula tueksi raskausajalle ja synnytykseen?
Yksilöllinen tuki ja turva
Doulana tehtävänäni on tarjota jatkuvaa henkistä ja fyysistä tukea, joka tuo sinulle turvaa ja vähentää synnytyspelkoa. Doula on läsnä juuri sinua varten.
Synnytykseen valmistautuminen
Doulana jaan sinulle tietoni synnytyksen kulusta ja autan sinua tunnistamaan omat toiveesi ja synnytyksessä tukea niiden toteutumisessa. Doula antaa tutkittua ja ajankohtaista tietoa raskaudesta, synnytyksestä ja vauvan hoidosta.
Paremmat synnytyskokemukset
Tutkimusten mukaan doulan tuki voi lyhentää synnytyksen kestoa, vähentää lääkkeellisten toimenpiteiden tarvetta ja parantaa synnytyskokemusta. Lisäksi toisin kuin hoitohenkilökunta niin doula on palvelemassa vain sinua.
Tuki myös puolisolle
Doulana olen tukemassa koko perhettä. Kumppani taikka jokin muu tukihenkilö saa tukea ja vinkkejä, jotta hän voi osallistua synnytykseen luottavaisesti.
HoivaDoulalla on nyt oma blogi!
Kokenut ja koulutettu doula perheenne tukena
Minulla on lähes 15 vuoden kokemus perheiden tukemisesta ja hyvinvoinnin edistämisestä. Oman perheeni myötä haluni auttaa muita kasvoi, ja tämä innoitti minut kouluttautumaan doulaksi ja kehittämään osaamistani perheiden parissa. Yrittäjänä aloitin vuonna 2022. Tämä yhteistyö jatkuu edelleen, ja minut löytää myös heidän vastaanotoltaan. Olen Suomen Doulat ry:n jäsen.