raskausajan palvelut – hoivadoula
Raskaushieronta
Raskaushieronta on turvallinen keino rentouttaa raskauden aikana kuormittunutta kehoa ja mieltä. Hieronta tukee jaksamista kehon muuttuessa raskauden edetessä ja loppuraskaudessa valmistaa kohti synnytystä. Hieronnan aikana voimme myös keskustella esimerkiksi raskaudesta ja synnytyksestä, mikäli niin toivot. Voit myös rentoutua hiljaisuudessa halutessasi. Hieronta toteutetaan kyljellään maaten kotona omalla sängyllä tai sohvalla. Hoitoa varten tarvitaan pyyhe ja esim. viltti päällesi. Raskaushieronnassa yhdistellään hierontaotteita ja vyöhyketerapeuttista käsittelyä raskauden vaiheiden mukaisesti.
Synnytyksen käynnistely vyöhyketerapian avulla
Synnytystä käynnistelevässä hoidossa käytetään vyöhyketerapeuttisia pisteitä ja raskaushierontaa rentouttavalla otteella tukemaan synnytyksen käynnistymistä ja valmistelemaan kehoa synnytystä kohti mentäessä. Hoidon aikana voimme keskustella synnytyksestä ja tulevasta uudesta elämänvaiheesta, mikäli niin tahdot tai voit rentoutua hiljaisuudessa.
Synnytyksen käynnistelyä voidaan tehdä raskausviikosta 38 alkaen tai jo aiemmin, mikäli sairaalaan on sovittuna käynnistysaika jo ennen tätä. Hoito toteutetaan kotona kyljellään maaten omalla sängyllä tai sohvalla. Hoitoa varten tarvitaan pyyhe ja esim. viltti päällesi.
Synnytysvalmennus
Yksilölliset synnytysvalmennukset rakennetaan juuri tarpeidenne mukaisesti, esimerkiksi sen mukaisesti oletko ensisynnyttäjä vai uudelleensynnyttäjä, tai oletko jo jollain tavalla valmistautunut synnytykseen. Ota rohkeasti yhteyttä ja keskustellaan millainen valmennus olisi juuri teidän perheellenne sopiva. Doulapalveluissa synnytykseen valmistautuminen kuuluu palveluun.
Ryhmämuotoinen valmennus
Järjestän synnytysvalmennuksia ryhmämuotoisina Lähineuvolan tiloissa yhdessä Fysiogren Mari-Annukka Grénin kanssa.
Hinnasto: raskausajan palvelut
13.3.2025 lähtien
raskaushieronta
85€
75min
Synnytyksen vyöhyketerapeuttinen käynnistelyhoito
85€
Ensikäynti 75min
Uusintakäynti 60min 75€
Synnytysvalmennus
80€/h
Yksilöllinen valmennus kotikäyntinä, sisältö räätälöidään tarpeen mukaan.
Katso myös muut palveluni
Yleisesti
Kaikki palvelut toteutetaan kotikäynteinä, ja hintaan sisältyvät matkakulut 30 km säteellä kodistani itä-Tampereelta. Ylimenevältä matkalta peritään kilometrikorvaus 0,50 €/km. Sairaanhoidolliset ja terveydenhoitajan palvelut ovat varattavissa osoitteesta lahineuvola.fi.
Varaukset
Sähköposti:
kaisa@hoivadoula.fi
Instagram yksityisviestillä
@hoivadoula
Puhelin:
045 7837 2935
Peruutusehdot
Varatun ajan voi peruuttaa veloituksetta viimeistään 24 tuntia ennen varattua aikaa. Peruuttamattomasta ajasta tai alle 24 tuntia tehdystä peruutuksesta veloitetaan 50% käynnin hinnasta.