SYNNYTYSVALMENNUS

tukea synnytykseen

Yksilöllinen synnytysvalmennus Tampereella ja lähialueilla

Yksilölliset synnytysvalmennukset rakennetaan juuri tarpeidenne mukaisesti, esimerkiksi sen mukaisesti oletko ensisynnyttäjä vai uudelleensynnyttäjä, tai oletko jo jollain tavalla valmistautunut synnytykseen. Ota rohkeasti yhteyttä ja keskustellaan millainen valmennus olisi juuri teidän perheellenne sopiva. Doulapalveluissa synnytykseen valmistautuminen kuuluu palveluun.

Yhteystietoihin Doulapalvelut

Mitä synnytysvalmennus sisältää?

Valmennus rakennetaan aina asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaisesti.

Aihealueina ovat:

  • synnytykseen valmistautuminen
  • synnytyksen kulku ja vaiheet
  • lääkkeettömät kivunlievityskeinot
  • lääkkeelliset kivunlievitysvaihtoehdot
  • synnytyksen käynnistys
  • yleisimmät toimenpiteet synnytyksessä
  • keisarileikkaus (sektio)
  • lisävinkit synnytykseen valmistautumiseen tilanteen mukaan

Kaikissa osioissa huomioidaan puolison tai tukihenkilön rooli:
miten olla tukena, auttaa käytännössä ja vahvistaa synnyttäjän turvallisuuden tunnetta.

Valmennuksen kesto

Kesto katsotaan aina tarpeen mukaan. Valmennuksessa edetään keskustellen ja keskittyen teille tärkeisiin asioihin. 

  • 1h valmennuksessa 1-2 osiota
  • 2h valmennuksessa 3-4 osiota
  • 2,5h valmennuksessa kaikki osiot


Toivon etukäteen tietoa toiveista ja ajatuksista valmennuksen sisällöstä, erityisesti mikäli teillä on jotain erityistoiveita.

Muuta valmennuksesta

Saatte valmennuksesta myös kirjallisen materiaalin.

Järjestän myös ryhmämuotoisia synnytysvalmennuksia toiveesta.

Millaisissa tilanteissa synnytysvalmennus voi olla hyvä vaihtoehto?

Parhaan hyödyn valmennuksesta saa kun synnytys alkaa pyöriä mielessä. Usein tämä tapahtuu noin raskausviikon 25 tuntumassa. Valmennus kannattaa käydä ennen raskausviikkoa 35, jotta ehditte käsittelemään uutta tietoa ja harjoittelemaan uusia taitoja.

Synnytysvalmennus voi olla hyvä valinta esimerkiksi, kun:

  • synnytys jännittää tai herättää epävarmuutta
  • edellinen synnytyskokemus on jäänyt painamaan mieltä
  • haluat ymmärtää synnytyksen kulkua ja eri vaihtoehtoja paremmin
  • toivot konkreettisia keinoja kivunlievitykseen ja synnytykseen valmistautumiseen
  • tukihenkilö haluaa tietää, miten voi olla aidosti avuksi synnytyksen aikana
  • haluat valmistautua synnytykseen rauhassa, ilman kiirettä ja ulkopuolisia odotuksia
  • kaipaat tilaa keskustelulle ja omien ajatusten läpikäymiselle
  • haluat varmistua siitä, että tiedät oikeutesi ja mahdollisuutesi synnytyksessä
Synnytyksen lääkkeetöntä kivunlievitystä varten suosittelen Elle-tens laitetta

Kiinnostuitko synnytysvalmennuksesta?

Ota yhteyttä ja kerro toiveistasi

Yleisesti

Palveluni toteutetaan kotikäynteinä, ja hintaan sisältyvät matkakulut 40 km säteellä kodistani itä-Tampereelta. Ylimenevältä matkalta peritään kilometrikorvaus 0,50 €/km. Vastaanottoaikoja löydät minulta vauva- ja raskaushierontaan Hoivallisen puolelta.

Varaukset

Sähköposti: 
kaisa@hoivadoula.fi

Instagram yksityisviestillä
@hoivadoula

Puhelin:
045 7837 2935

Peruutusehdot

Varatun ajan voi peruuttaa veloituksetta viimeistään 24 tuntia ennen varattua aikaa. Peruuttamattomasta ajasta tai alle 24 tuntia tehdystä peruutuksesta veloitetaan 50% käynnin hinnasta.